荷出し&新幹線駅までの見送りは、両親に手伝ってもらい 次の日の荷受まで祖父の家に泊めてもらい 荷受やらたくさんの事を叔母に手伝ってもらった。 少し経った頃、叔母が教えてくれた近隣の心療内科クリニックへ行った。 初めてのところは本当に苦手で、息子…

産後うつで実家にお世話になっている最中に、珍しく主人から電話。 転勤辞令出た。一緒に来て欲しいんだけど…大阪 主人の会社は、辞令が出るのは1ヶ月前。 3〜5年で転勤というのが一般的。 そろそろ来るとは思っていたけれど…このタイミングか… 実家は東京。…

服薬して断乳して… 今までよく効いていた薬だから、すぐ良くなると思っていた。 しかし今までに体験したことないほどのうつ症状。 とりあえず頓服薬を飲みまくって（許される範囲でね）、壁を見つめるほどの状況は脱した。 しかし頓服なのでその調子だとすぐ…

2014年5月末、息子生後3カ月の目前、自宅へ戻ってから1カ月半、パニック発作を起こして実家へ戻った。 子どもの世話は両親が助けてくれる。 常に誰かいるから、私が倒れても大丈夫。 そうやって安心して快方に向かうと思っていた。 しかし、そんなレベルはと…

自宅へ戻ってからは、きちんと帰ってきたので夫婦の仲も回復した。 しかし、体調はあまり良くないまま。 この頃、子どもが目覚めて授乳するのが憂鬱になり始めていた。 ミルクをあげればよく寝てくれていた。 それなのに また起きた。授乳しなきゃ の憂鬱が…

どうも貧血気味なフラフラが治らない。 疲れかもしれないし、1週間ほど実家へ帰る事にした。 気にくわない主人とケンカ別れのようになったまま。 でも、ちゃんと自宅に戻れるよう、体を元に戻そうと頑張った。 母に助けてもらい、少しはゆっくりした。 完母…

ここで産後うつの原因の一因となったであろう「母乳神話」の話を。 息子は母乳とミルクの混合だった。 産んだ病院でも母乳推進だったので、いろいろ指導を受けてたけど、体重低下もあり、入院中から結構ミルクを足していた。 退院してからも、毎回母乳を吸わ…

長男との引きこもり生活。 たまたま徒歩5分のところに、保育園併設の子育て支援の施設はあるらしかったが、 赤ちゃんの日時は限られ、行ったところで何をするんだ…という気分で行く気になれなかった。 ある休日、家族で車で近所に買物に出かけた。 突然の腹…

主人の仕事で住んでいる地方都市。 誰一人知り合いはいない。 コンビニ徒歩5分、スーパー徒歩20分、小児科徒歩20分。 田舎にしては良い方かもしれないが、ここは車社会。 歩道無しで車がビュンビュン行き交うガタガタ道路を、ベビーカーや抱っこで歩く事がど…

退院は本当に嬉しかった。 常に周りに誰かいる安心感。寂しくない。 実家での退院後の1ヶ月は、あまり覚えていない。 よく母は育児に必死で、生まれてからしばらくの記憶がないというが、本当にそうである。 毎日オムツを替え、母乳とミルクを与え、週末しか…

2014年3月に長男を出産した。 当時主人の仕事で北関東の地方都市に夫婦2人で住んでいたが、出産は里帰りで東京（とは言っても都下）の実家に帰った。 破水から始まり、陣痛促進剤を入れ、最後は吸引になったものの、他はいたって順調に出産した。 主人も車で…